DER CHEDI-RETREAT ANDERMATT, SCHWEIZ
Wenn Swiss Alpine auf Yoga trifft - In bestimmten Zeiten unseres Lebens kann es eine gute Idee sein, eine Pause einzulegen, sich von der Welt zurückzuziehen... Mit unserem Retreat finde deinen tempel, wo die bedingungen besonders sind
günstig für eine spirituelle innere Erfahrung.
TOP 4 GRÜNDE, AN DIESEM RETREAT TEILZUNEHMEN
ENTDECKE DICH SELBST
Du wirst die Möglichkeit bekommen, durch die tägliche Arbeit mit Energie, Chakren, Yoga und die tiefsten Tiefen deiner selbst zu erkunden Meditation.
MUSTER IDENTIFIZIEREN
Wir werden uns mit Schlüsselprozessen, Emotionen und Verhaltensweisen in Bezug auf Beziehungen, Intimität, Kreativität, Motivation, verschiedene Arten von Liebe, Kommunikation, innere Energie und Selbstausdruck.
HÖRE AUF DEINE INNERE STIMME
Am wichtigsten ist, dass Sie sich in dieser Zeit vom Alltag distanzieren – ein wichtiger erster Schritt auf dem Weg zu einem gesunden Körper, Geist und Geist.
ÖFFNEN SIE IHRE SINNE
Lassen Sie sich von der faszinierenden lokalen Kultur, der köstlichen gesunden Küche, den abwechslungsreichen täglichen Aktivitäten und den ruhigen Yoga- und Meditationssitzungen am Morgen verzaubern.
DAS HOTEL
Willkommen im besten Fünf-Sterne-Deluxe-Hotel der Schweiz.
Der Chedi Andermatt wird Sie fesseln und bewegen. Mit seiner Authentizität, der ungewöhnlichen Liaison von alpinem Chic und asiatischem Ausdruck. Im Herzen der Schweizer Alpen, 1447 Meter über dem Meeresspiegel, bezaubert dieses exklusive Hotel in Andermatt mit 123 eleganten Zimmern und Suiten, fünf hervorragenden Restaurants und Bars, einem modernen Health Club und einem aussergewöhnlichen Spa-Bereich. Das Chedi Andermatt hat vom Forbes Travel Guide 2020 die bestmögliche Bewertung erhalten und ist damit erneut eines der besten Hotels in Europa.
EINSCHLÜSSE
YOGA: HATHA & ANUSARA
Sowohl die Sonnenaufgangs- als auch die Sonnenuntergangs-Yoga-Sitzungen basieren auf sorgfältig ausgewählten Asanas, um entweder die morgendliche Stimulation oder die abendliche Entspannung von Körper und Geist zu fördern.
GEFÜHRTE MEDITATION
Meditation wird ein wichtiger Bestandteil jeder Yoga-Sitzung sein, da Sie durch kraftvolle Techniken wie Mantras und Sanskrit . geführt werden achtsamer zu werden und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Atemarbeit
Sie lernen eine Reihe von Pranayama-Techniken kennen, die Ihnen helfen, den Geist zu klären, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen und energetisieren dein ganzes Wesen.
KLANGBAD
Du wirst Sei in einem Zustand der Harmonie, indem du einen Ton verwendest, um die Unstimmigkeiten aus deinem Energiefeld. Erleben Sie einen vollständigen Zustand von Entspannung, gesteigertes Wohlbefinden, Erweiterung Ihres Bewusstsein und Zugang zu inneren visionären Erfahrungen.
YIN REIKI
Die Kombination aus Restorative Yoga und Reiki Healing bietet einen Moment kraftvoller Heilung und tiefer Entspannung.
HO'OPONOPONO
Mit dieser Technik befreien Sie sich von negativen Gedanken und Emotionen, die Sie daran hindern, glücklich zu sein und Ihre Träume zu erfüllen.